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- 發(fā)布日期:2013-10-11
秋天里,沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),溫度又不算太低,正是寶寶進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)的好時(shí)節。藍天白云下、綠油油的草地上,爸爸媽媽與寶寶一起做些幫助寶寶體能鍛煉、發(fā)展大運動(dòng)的親子游戲吧。
讓寶寶在開(kāi)心的游戲中,學(xué)會(huì )抬頭、翻身、爬行、站立和行走。媽媽們還等什么,帶著(zhù)寶寶一起玩起來(lái)。
1-4個(gè)月 跟著(zhù)青蛙學(xué)抬頭
準備工作:草地、野外使用的墊子或者布單、紅色小球。
游戲兒歌:一只小蝌蚪呀,變成了小青蛙,呱呱,呱呱,對著(zhù)天空望一望,對著(zhù)媽媽笑不停。
游戲方法:將一塊野外用的墊子鋪在草地上,媽媽背靠著(zhù)樹(shù)半躺下,讓寶寶趴著(zhù)斜躺在媽媽的胸腹部,雙手放在胸前,媽媽雙手放在寶寶頭側,唱著(zhù)兒歌,吸引寶寶抬頭。如果寶寶經(jīng)過(guò)努力看到了媽媽的臉,媽媽就將臉碰碰寶寶的臉。
還可以用紅色小球吸引寶寶的注意。如果寶寶看到這個(gè)紅球了,很興奮,就將球拿回來(lái),輕輕地放在寶寶的手里,讓他玩會(huì )兒,算是對他的獎勵。
3-6個(gè)月 旋轉中學(xué)翻身
準備工作:草地、野外使用的墊子或者布單、皮球。
游戲兒歌:搓,搓,搓油條,滾,滾,滾油條,滾根油條黃焦焦。
游戲方法:讓寶寶躺在布單上,爸爸拉住寶寶的兩只腳旋轉,促使寶寶翻身,媽媽用手扶住寶寶頭旋轉,作為輔助力量,促使寶寶連續翻身。媽媽邊唱兒歌邊做動(dòng)作。想讓寶寶自己翻滾,媽媽可以把一個(gè)彩色皮球放在寶寶身邊,讓寶寶通過(guò)翻身去夠取。練過(guò)幾次之后,寶寶會(huì )較熟練地連續翻幾個(gè)滾伸手把球拿到。
等寶寶大些時(shí),媽媽可以畫(huà)一些蘋(píng)果,剪下來(lái),貼上少量雙面膠,把這些“蘋(píng)果”鋪在布單上,雙面膠的一側朝上,讓寶寶扮演刺猬在上面滾。滾完后,用鏡子給寶寶照照,讓他看到自己的變化。寶寶身上貼的蘋(píng)果越多,媽媽就越要表?yè)P寶寶。