一、寶寶為什么會(huì )便秘1、嬰幼兒便秘，大多數與乳類(lèi)營(yíng)養成分失調有關(guān)如今很多乳制品中，蛋白質(zhì)、脂肪過(guò)多而碳水化合物不足。蛋白質(zhì)(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)較難消化吸收，多余的就會(huì )與鈣結合成堅實(shí)的糞塊。至于脂肪，多了也可與腸腔中的鈣結合成皂塊。此外，脂肪分解后形成的短鏈脂酸，到了大腸可以降低大腸蠕動(dòng)，大便在那里貯久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的糞塊。2、食物攝入量不足這種便秘常伴有寶寶體重不增、食后啼哭等癥狀。3、濫喝涼茶有的家長(cháng)認為寶寶便秘是“上火”所致，一個(gè)勁給寶寶喝“涼茶”。但實(shí)際上涼茶喂多了反而會(huì )擾亂寶寶胃腸消化功能，影響嬰兒食欲和削弱嬰兒體質(zhì)。4、濫服中藥有的家長(cháng)以為寶寶的便秘是中氣不足引起的，因此亂用黨參、北芪等中藥給寶寶“提氣”，結果鬧得嬰兒興奮煩躁不已，更難以排便了。5、寶寶的生活環(huán)境改變了。比如：搬家、換了一個(gè)保姆。生活方式的改變會(huì )讓孩子緊張或有壓力感，這些都有可能導致便秘。不過(guò)，這些都是臨時(shí)性的便秘。6、寶寶變得自我了隨著(zhù)寶寶長(cháng)大，到了1歲多的時(shí)候，有的小孩會(huì )開(kāi)始有一種新的自我觀(guān)念，他(她)需要從父母身上分離出去，所以喜歡對父母要求他們做的事說(shuō)“不”。于是，寶寶開(kāi)始拒絕去衛生間，憋著(zhù)大便，導致便秘。7、飲食不足嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動(dòng)弱，可使大便干燥。飲食不足時(shí)間較久引起營(yíng)養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡循環(huán)，加重便秘。8、食物成分不當大便和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內容發(fā)酵過(guò)程少，大便易呈堿，干燥；如食物中含較多的碳水化物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸，次數多而軟；如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤利。如進(jìn)食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉類(lèi)食品較谷類(lèi)食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類(lèi)，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發(fā)生便秘。9、腸道功能失常生活不規律和缺乏按時(shí)大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便秘很常見(jiàn)。另外學(xué)齡兒童常因無(wú)清晨大便的習慣，而學(xué)習時(shí)間不能隨時(shí)排便，上課時(shí)憋住大便也是導致便秘的常見(jiàn)原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動(dòng)：營(yíng)養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天肌無(wú)力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結。服用某些藥物可使腸蠕動(dòng)減少而便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。10、體格與生理的異常如肛門(mén)裂、肛門(mén)狹窄、先天巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應進(jìn)行肛門(mén)指檢、下部脊柱和會(huì )陰部檢查。有的患兒生后即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關(guān)。二、如何緩解寶寶便秘1、 嬰兒便秘確實(shí)還有一些少見(jiàn)原因比如肛周炎癥，或因硬實(shí)糞塊或手指摳挖造成肛裂，使嬰兒排便時(shí)肛門(mén)疼痛難忍，久而造成繼發(fā)性便秘，這時(shí)糞便表面還會(huì )帶血。此時(shí)除軟化大便外，還應勤換尿布，清潔肛周，醫治皮炎。2、先天性巨結腸患兒自出生后即有大便不正常時(shí)而數日不排便，時(shí)而拉出大量稀便，腹脹嚴重。因多有營(yíng)養不良，皮脂菲薄，腹部常見(jiàn)擴張的腸段蠕動(dòng)。此病必須及時(shí)請醫生診治。3、潤腸食品吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。4、輔食正在斷奶期內的嬰兒便秘時(shí)，可增加輔食，除了高營(yíng)養的蛋類(lèi)、瘦肉、肝和魚(yú)類(lèi)外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類(lèi)，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。5、開(kāi)塞露嬰幼兒若數日未解便，大便干結，此時(shí)應先用甘油栓或小兒開(kāi)塞露通便。用開(kāi)塞露一般只要用一半藥液即可，擠入后要讓藥液停留在腸內至少3~15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出，那就白費了。6、有的家長(cháng)喜用手指摳糞塊那就要十分小心，千萬(wàn)不要用食指，只能用小手指，還要蘸些凡士林潤滑劑，以免不慎撐壞肛門(mén)括約肌，造成以后大便失禁，貽害無(wú)窮。7、蜂蜜民間也有使用蜂蜜通便。其實(shí)蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫熱水無(wú)效，讓新生兒、幼嬰喝涼水，刺激腸蠕動(dòng)，雖能導瀉，但會(huì )引起腸絞痛。8、雙歧桿菌近年來(lái)有用改善嬰兒腸道微生態(tài)來(lái)軟化大便的，如用雙歧桿菌制劑口服，更有一些奶粉公司將這類(lèi)細菌直接加入奶粉中，這種方法的確能使嬰兒易于排便而防止便秘。9、五谷雜糧：大些的孩子便秘時(shí)，可增加一些五谷雜糧，如標準粉、薯類(lèi)、玉米、大麥等，油脂類(lèi)食物、涼開(kāi)水也都有助于便秘預防治療。對于4～5個(gè)月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。10、清涼油準備一瓶清涼油，最好是白色的那種，用清涼油在寶寶肚臍周?chē)”〉哪ㄒ粚?一定不能多哦，否則寶寶嬌嫩的皮膚是受不了的)，再在肚臍相對應的后背也抹一層，稍加按摩，這樣過(guò)1～2個(gè)小時(shí)，寶寶就會(huì )開(kāi)始放屁了，慢慢就便便啦。如果一次沒(méi)效，可以弄2～3次。11、定時(shí)不要改變不良飲食習慣。其次要改變孩子排便習慣，養成每天定時(shí)排便。12、注意力孩子排便時(shí)不要逗玩孩子，以免分散注意力。如果上述方法還不能緩解，可尋求醫藥治療，在醫生指導下使用一些輔助排便措施，如開(kāi)塞露、緩瀉藥等。但患兒不宜長(cháng)期服用瀉劑，以免影響營(yíng)養吸收。13、鼓勵當2～3歲的寶寶憋著(zhù)大便不愿上衛生間時(shí)，你要鼓勵他(她)及時(shí)去衛生間。可以在馬桶上放一個(gè)小墊圈，在給他(她)腳底下墊個(gè)小板凳，讓他(她)坐上去感覺(jué)舒服些。并說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你什么時(shí)候想大便，就什么時(shí)候去衛生間好了。”這樣孩子的反抗期就不會(huì )無(wú)限地延長(cháng)。
