嬰幼兒撫觸按摩只需7步，新手媽媽也能熟練操作
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- 發(fā)布日期：2018-08-24
如果你孕期上了孕婦課，那么你對(duì)撫觸按摩，并不會(huì)陌生，如果沒(méi)上沒(méi)出過(guò)，甭著急，下面這個(gè)方法完全解決你撫觸按摩的小白歷史。這個(gè)方法被我閨蜜稱(chēng)為，“看家底”的方法，步驟很詳細(xì)，一步一步的操作，新手媽媽也能秒變老司機(jī)，這次，全部告訴你了哦?。ù藭r(shí)不收藏，更待何時(shí)？）
第1步：面部
大人的兩拇指從寶寶的額頭中間的地方，往兩邊推，重復(fù)數(shù)次。（還有一個(gè)方法就是“面貼面”，就是大人的面頰，貼著寶寶的面頰，來(lái)回磨蹭，很有意思的，會(huì)增進(jìn)親子間的感情）
第2步：頭部
大人的雙手從寶寶的發(fā)際線(xiàn)處，往頭部的后腦勺處推，重復(fù)數(shù)次。
第3步：胸部
大人的雙手手掌，沿著寶寶的胸骨兩側(cè)，從下往上環(huán)形的進(jìn)行撫觸按摩。
第4步：腹部
大人單手順時(shí)針?lè)较?，從寶寶的腹股溝，往肚臍周?chē)鷦澃雸A。
第5步：上肢
從寶寶的上臂，順勢(shì)下劃至手腕處，再按摩寶寶的雙手和雙掌、手背、以及手指。
第6步：下肢
從寶寶的腹股溝，順勢(shì)下劃至腳踝，再按摩寶寶雙腳的腳底、腳背、和腳趾。
第7步：背部
以寶寶的脊椎線(xiàn)為中心，雙手沿著脊椎兩側(cè)，從骶骨部由下向上提拉寶寶的肌肉和皮膚。
注意事項(xiàng)：孩子生病時(shí)不宜做撫觸按摩，按摩的時(shí)間盡量選在兩次喂奶的中間時(shí)間，每次時(shí)間盡量控制在20分鐘以?xún)?nèi)。
